Losmaken van triggerpoints
Lokale behandeling en versnellen genezingsproces
Verminderen van spierstijfheid en bewegingsbeperkingen
Een sportmassage doet meer dan alleen masseren, het kan je helpen bij voorkomen en herstellen van blessures.
Voor nabehandeling van blessures, het reduceren van ontstekingen of vochtophoping, houdingscorrecties of behandeling van klachten ten gevolge van overbelasting.
Deze overbelasting kan ontstaan door dagdagelijkse belasting, maar kan ook specifiek ontstaan bij het fietsen. In dit laatste geval is een bikefit sterk aangeraden,
dit om de mogelijke ontstaansoorzaak aan te pakken.
Aanvullend bij sportmassage
Kinesiotape wordt niet zomaar gebruikt, het heeft verschillende functies en voordelen.
Een verkeerde houding op de fiets kan een overbelasting van bepaalde spieren veroorzaken.
Deze kan naast pijn (al dan niet uitstralend) ook stijfheid, bewegingbeperking en krachtsvermindering geven.
Door middel van dry needling worden deze spieren, die verantwoordelijk zijn voor uw pijn, met een fijn naaldje aangeprikt met als doel ze snel en langdurig te ontspannen.
Aangewezen bij
Kniepijn
Pijn in bovenrug, nek en schouders
Lage rugpijn
Aanvullend bij sportmassage
Met dry needling is het mogelijk om de spier lokaal te behandelen, de klachten te verminderen en het genezingsproces te versnellen.
