Een sportmassage is een pure en functionele massage. Je geeft je spieren ademruimte en verhoogt je recuperatievermogen.
Na een sportieve inspanning werkt een sportmassage relaxerend, maar vooral doeltreffend.
De behandelingen zijn volledig gebaseerd op de anatomie en de werking van het menselijk lichaam.
Ga vermoeidheid en spierpijn tegen
Tijdens een sportmassage worden de meest belaste spieren professioneel onder handen genomen.
Zo nemen je spieren beter voedingsstoffen op, wat de recuperatie na een sportinspanning stimuleert.
Na een sportmassage zijn je spieren beter bestand tegen de kracht die je uitoefent. Klaar voor nieuwe prestaties.
Een behandeling op maat van sporters en (recreatieve) fietsers.
Schenk je spieren rust en zorg voor een vernieuwde kracht in je benen tijdens deze aangepaste en relaxerende sportbehandeling.
Een sportmassage doet meer dan alleen masseren, het kan je helpen bij voorkomen en herstellen van blessures.
Voor nabehandeling van blessures, het reduceren van ontstekingen of vochtophoping, houdingscorrecties of behandeling van klachten ten gevolge van overbelasting.
Deze overbelasting kan ontstaan door dagdagelijkse belasting, maar kan ook specifiek ontstaan bij het fietsen. In dit laatste geval is een bikefit sterk aangeraden,
dit om de mogelijke ontstaansoorzaak aan te pakken.
Kinesiotape wordt niet zomaar gebruikt, het heeft verschillende functies en voordelen.
Spierfunctie verbeteren door tonusregulatie
Belemmeringen in bloedcirculatie en lymfeafvoer opheffen
Pijndemping
Ondersteunen gewrichtsfunctie
Dry needling
Een verkeerde houding op de fiets kan een overbelasting van bepaalde spieren veroorzaken.
Deze kan naast pijn (al dan niet uitstralend) ook stijfheid, bewegingbeperking en krachtsvermindering geven.
Door middel van dry needling worden deze spieren, die verantwoordelijk zijn voor uw pijn, met een fijn naaldje aangeprikt met als doel ze snel en langdurig te ontspannen.
Aangewezen bij
Kniepijn
Pijn in bovenrug, nek en schouders
Lage rugpijn
Aanvullend bij sportmassage
Met dry needling is het mogelijk om de spier lokaal te behandelen, de klachten te verminderen en het genezingsproces te versnellen.
Voor nabehandeling van blessures, het reduceren van ontstekingen of vochtophoping, houdingscorrecties of behandeling van klachten ten gevolge van overbelasting.
Deze overbelasting kan ontstaan door dagdagelijkse belasting, maar kan ook specifiek ontstaan bij het fietsen. In dit laatste geval is een bikefit sterk aangeraden,
dit om de mogelijke ontstaansoorzaak aan te pakken.
Een verkeerde houding op de fiets kan een overbelasting van bepaalde spieren veroorzaken.
Deze kan naast pijn (al dan niet uitstralend) ook stijfheid, bewegingbeperking en krachtsvermindering geven.